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La santé, un bien précieux
À préserver chaque jour
Un corps en forme et un esprit serein
Pour vivre heureux et sans chagrin.
Dans le souffle frais de l’aube claire
Prendre soin de soi, se nourrir de lumière.
Écouter son cœur, apaiser ses peines
Dans l’équilibre, trouver sa chaîne.
Le corps danse, léger comme l’air
L’esprit, calme, débarrassé de toute guerre
Chaque instant, une chance de chérir
Un trésor qu’il faut toujours bâtir.
L’harmonie, douce complice de la vie
Nous guide sur le chemin sans ennui
Car la santé, joyau de l’existence
Nous offre la paix, la joie, la résistance.
Cultiver la paix, chaque pensée
Faire du bien, même aux âmes blessées
Les gestes simples, comme une caresse
Éclairent le chemin de la tendresse.
Dans l’amour de soi, nous trouvons
La force d’affronter la moindre épreuve
Car celui qui se respecte et se chérit
Est celui qui trouve le vrai bonheur, infini.
Fouzia El Mellah
À préserver chaque jour
Un corps en forme et un esprit serein
Pour vivre heureux et sans chagrin.
Dans le souffle frais de l’aube claire
Prendre soin de soi, se nourrir de lumière.
Écouter son cœur, apaiser ses peines
Dans l’équilibre, trouver sa chaîne.
Le corps danse, léger comme l’air
L’esprit, calme, débarrassé de toute guerre
Chaque instant, une chance de chérir
Un trésor qu’il faut toujours bâtir.
L’harmonie, douce complice de la vie
Nous guide sur le chemin sans ennui
Car la santé, joyau de l’existence
Nous offre la paix, la joie, la résistance.
Cultiver la paix, chaque pensée
Faire du bien, même aux âmes blessées
Les gestes simples, comme une caresse
Éclairent le chemin de la tendresse.
Dans l’amour de soi, nous trouvons
La force d’affronter la moindre épreuve
Car celui qui se respecte et se chérit
Est celui qui trouve le vrai bonheur, infini.
Fouzia El Mellah
